INTELIGENCIA EMOCIONAL

Objetivo general: Al finalizar el curso, el alumno será capaz de conocer las emociones, aprender a identificarlas, expresarlas y manejarlas, mediante la aplicación de herramientas que brinden un soporte para un mejor bienestar físico y psicológico.

Temas: Introducción, Neurociencia de las Emociones, Importancia de la Necesidad de la Inteligencia Emocional, Expresión de la Inteligencia Emocional, Estrategias para el Adecuado Manejo de la Ansiedad y Estrés, Afrontamiento de Situaciones Difíciles con Inteligencia Emocional, Comunicación Efectiva de las Emociones.